西部神精医学

2018年3月16日，四川省西部精神医学协会面向成都轨道交通集团开展的心理健康观察员培训项目第一场培训讲座在地铁大厦A栋907会议室拉开序幕。来自成都轨道交通集团及各下属单位40余名职工参加了本次培训。

首先由四川省社会科学院社会所康林教授开始讲授，主题分为两大板块:（1）精神疾病总论，（2）如何识别和防止精神活性物质依赖与成瘾。康老师讲课幽默风趣，形象具体。首先，他给大家科普了精神疾病的概念--导致个体思维、情感和行为状态改变的可诊断的一种疾病，以及诊断精神疾病的四个标准--症状标准、病程标准、排除标准和社会标准，其中以社会标准最为重要。康老师特别提到，在中国，低收入人群精神疾病的发病率较高，又因为精神疾病患者的社会功能严重受损导致其经济收入低，这就形成了一个恶性循环。其后，康老师介绍了物质依赖与成瘾。虽然物质依赖与成瘾会让人产生焦虑、抑郁情绪，甚至让人产生精神病性症状，如幻听、被害妄想等，但是不能强行戒断，因为强烈的戒断反应会造成生命危险，所以不能“强戒”，应该去正规医院进行“替代治疗”。

然后，由四川省西部精神医学协会副会长周茹英向大家讲授了“焦虑障碍的识别与处理”。周老师授课形式新颖，采用“半理念、半实践”的授课方式让所有人都参与到本场培训中。首先，周老师让参加培训的每个人都讲述了让自己感到焦虑的原因以及焦虑时的表现。其中焦虑的原因多种多样，涉及生活工作的方方面面，比如:情感方面的问题、评职称、年末考核等，焦虑的表现有过度担心、紧张，失眠，食欲下降等。随后，周老师分别介绍了焦虑地形成与正常存在、异常焦虑的出现与分化以及焦虑的处理方式。应激产生焦虑，正常的焦虑情绪是我们生存所必须的，但持续性应激会引起过度焦虑，过度焦虑又会发展为精神障碍，所以我们要学会主动、智慧地去生活，断离舍，积极进行自我心身建设。

之后，由四川大学华西医院心理卫生中心的陈婷副教授讲授“抑郁情绪的识别和救援”。她从抑郁情绪和抑郁症的定义及临床表现谈起，通过实例视频举例，向大家清晰地阐述了何为“抑郁情绪”，何为“抑郁症”，当发现身边的人突然出现异常表现需要如何识别。之后，她又对“自杀”和“自伤”进行了详细解释，并指导大家在身边人出现消极想法时应该如何判断真实状况，与之正确沟通并劝导其寻求专业人员的帮助。

最后，来自四川大学华西医院心理卫生中心的刘善明副教授生动讲解了“精神病性症状的识别和救援”。他形象地为大家科普了各种重型精神疾病的症状如何表现，如什么是幻觉、什么是思维散漫，并加入很多生动的实例方便大家理解。随后，他讲解了精神障碍早期干预的重要性，介绍了精神障碍的早期表现，并教授了判断心理正常与否的基本原则及如何正确地在精神障碍患者危急状况期间接近及评估。

精彩的讲座总是让人感觉时光飞逝。在本次培训接近尾声之时，受训人员纷纷表示讲座内容精彩纷呈，意犹未尽。大家都非常期待下一次的培训。